{"id":5850,"date":"2023-07-04T21:34:27","date_gmt":"2023-07-04T21:34:27","guid":{"rendered":"https:\/\/iberoleonenvio.com\/website_f1c4f9f2\/?p=5850"},"modified":"2024-06-14T17:16:08","modified_gmt":"2024-06-14T17:16:08","slug":"trastorno-por-atracon-que-es-y-como-identificarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iberoleonenvio.com\/website_f1c4f9f2\/trastorno-por-atracon-que-es-y-como-identificarlo\/","title":{"rendered":"Trastorno por atrac\u00f3n: qu\u00e9 es y c\u00f3mo identificarlo"},"content":{"rendered":"\t\t
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Trastorno por atrac\u00f3n:<\/span> qu\u00e9 es y c\u00f3mo identificarlo<\/span><\/h2>\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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N\u00famero 24 \u2013 Julio 2023<\/a><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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El trastorno por atrac\u00f3n es, como su nombre lo dice, un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que ha ganado visibilidad en los \u00faltimos a\u00f1os, ya que antes, cuando a TCA se refer\u00eda, las personas identificaban \u00fanicamente la anorexia y la bulimia. Hoy, se sabe que existen m\u00e1s trastornos aparte de los dos mencionados que afectan a la poblaci\u00f3n en general sin exclusi\u00f3n de g\u00e9nero o edad y que traen consigo repercusiones a la salud f\u00edsica y mental.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Ahora bien, seg\u00fan el <\/span>Manual diagn\u00f3stico y estad\u00edstico de los trastornos mentales <\/span>DSM-V, el trastorno por atrac\u00f3n se trata de episodios repetidos en un tiempo determinado de una<\/span>\u00a0<\/span>ingesti\u00f3n en cantidades grandes de comida sin realizar alg\u00fan tipo de mecanismo<\/span> compensatorio para evitar ganar peso, como ocurre en la bulimia nerviosa, episodios acompa\u00f1ados de una sensaci\u00f3n de falta de control sobre lo que se ingiere durante el episodio, ya sea sensaci\u00f3n de que no se puede parar de comer o que no se puede controlar la cantidad y\/o lo que se come (1).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

Adem\u00e1s de esto, dichos episodios pueden ir acompa\u00f1ados de algunos de las situaciones<\/span> siguientes:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

  1. Comer m\u00e1s r\u00e1pido de lo normal.<\/span><\/li>
  2. Comer hasta sentirse muy lleno.<\/span><\/li>
  3. Comer cuando no se siente hambre f\u00edsica y en cantidades muy grandes.<\/span><\/li>
  4. Comer en solitario porque se siente vergu\u0308enza por la cantidad ingerida.<\/span><\/li>
  5. Sentir disgusto por uno mismo luego de un episodio.<\/span><\/li><\/ol>

    Algunos autores y autoras han descrito ciertos factores asociados en los pacientes con trastorno por atrac\u00f3n: m\u00e1s experiencias adversas en la infancia, historia de trastornos afectivos en los padres, predisposici\u00f3n a la obesidad, obesidad en la infancia, repetida exposici\u00f3n a comentarios negativos sobre su figura\/peso y comida, personalidad perfeccionista y una autovaloraci\u00f3n negativa que podr\u00edan influir en su conducta alimentaria (2).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

    Ahora bien, una vez identificadas las caracter\u00edsticas y factores asociados a este trastorno,<\/span>\u00a0<\/span>\u00bfc\u00f3mo podemos prevenirlo? Es importante forjar una relaci\u00f3n saludable con la<\/span>\u00a0<\/span>comida y la imagen corporal, lo cual se puede lograr llevando una alimentaci\u00f3n balanceada y suficiente, evitando dietas muy restrictivas o que busquen la disminuci\u00f3n de peso de manera muy r\u00e1pida, realizando actividad f\u00edsica y, de ser posible, recibiendo asesor\u00eda de un o una profesional de la nutrici\u00f3n y el ejercicio que nos gu\u00ede en el camino en caso de no tener una noci\u00f3n clara sobre c\u00f3mo llevar ese proceso.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

    Tambi\u00e9n, es crucial intentar disminuir los estresores a nuestro alrededor y generar t\u00e1cticas de tal manera que estos no interfieran en nuestras actividades y puedan comprometer la calidad de vida.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

    Para finalizar, hay que recalcar que si una persona cumple con las caracter\u00edsticas<\/span>\u00a0<\/span>previamente mencionadas, se debe buscar un abordaje multidisciplinario para tratar los s\u00edntomas, en el cual se incluya apoyo psicol\u00f3gico, m\u00e9dico y nutricional, esto con la<\/span>\u00a0<\/span>finalidad de tener un diagn\u00f3stico, establecer un patr\u00f3n regular alimentario, cambiar<\/span>\u00a0<\/span>creencias err\u00f3neas que puedan existir en cuanto a la alimentaci\u00f3n o a ciertos alimentos,<\/span> prevenir futuras reca\u00eddas o la evoluci\u00f3n de los episodios de atracones en alg\u00fan otro TCA,<\/span>\u00a0<\/span>todo esto con el fin de mejorar la calidad de vida de quien lo padece.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

    \u00a0<\/span><\/p>

    Referencias<\/strong><\/h3>

    (1) American Psychiatric Association (2014). Manual diagn\u00f3stico y estad\u00edstico de los<\/span>\u00a0<\/span>trastornos mentales DSM-5 (5a. ed.). Madrid: Editorial M\u00e9dica Panamericana.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>

    (2) Guisado, Juan A., & Vaz, Francisco J. (2001). Aspectos cl\u00ednicos del trastorno por<\/span>\u00a0 <\/span>atrac\u00f3n “binge eating disorder”. Revista de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de<\/span> Neuropsiquiatr\u00eda, (77), 27-32. Recuperado en 02 de junio de 2023, de<\/span>\u00a0 <\/span>http:\/\/scielo.isciii.es\/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0211-57352001000100003&l<\/span>ng=es&tlng=e<\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    EN ESTE<\/span> N\u00daMERO<\/span><\/h2>\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    \n N\u00famero 24 \u2013 Julio 2023<\/a><\/span>\n <\/div>\n

    \n Ponen su conocimiento en robots m\u00f3viles. Carlos Garc\u00eda y No\u00e9 Aldana publican en revista cient\u00edfica<\/a>\n <\/h3>\n
    by<\/span> Mois\u00e9s Rojas<\/a><\/div>
    julio 4, 2023<\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>
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    \"Retrato<\/div><\/a>\n <\/div>\n
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    \n N\u00famero 24 \u2013 Julio 2023<\/a><\/span>\n <\/div>\n

    \n Egresada de la Ibero Le\u00f3n combate racismo desde la Universidad de Cambridge<\/a>\n <\/h3>\n
    by<\/span> Mois\u00e9s Rojas<\/a><\/div>
    julio 4, 2023<\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>
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    \n N\u00famero 24 \u2013 Julio 2023<\/a><\/span>\n <\/div>\n

    \n La Incidencia Social a trav\u00e9s del Programa Universitario de Derechos Humanos<\/a>\n <\/h3>\n
    by<\/span> Mois\u00e9s Rojas<\/a><\/div>
    julio 4, 2023<\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>
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    \n N\u00famero 24 \u2013 Julio 2023<\/a><\/span>\n <\/div>\n

    \n Econom\u00eda Social y Solidaria, compromiso comunitario que dignifica<\/a>\n <\/h3>\n
    by<\/span> Mois\u00e9s Rojas<\/a><\/div>
    julio 4, 2023<\/div><\/div>\n <\/div>\n <\/article>\n <\/div><\/div>\n\t\t\t\t
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